本日の気温36度…

夏の身だしなみ自立生活基礎演習をＡ、Ｂ、Ｃ班３つのグループに分けて行いました。

身だしなみチェック表を用いて、自分ができているところとできていないところを確認しながら注意点の確認を行い、他者の身体の透けや汗ジミ、臭いについてもどう感じるか、そうならないようにはどうしたらよいか具体的なグループワークを行いました。夏のＮＧな身だしなみランキング表を見ながら、自分はＮＧな身だしなみをしていないか振り返ることができました。

実際に汗の処理をするときにボディシートを使用し演習を行うと、とてもスッキリします❕気持ちが良いです❕との声があり、フェイスシートを使用すると顔が拭けるものがあるんですね。初めて知りました❕買ってみます❕との声が上がりました。新しいものを発見することができたようです。

続いて…夏のマスクについて、夏はマスクをするだけでも暑いので熱中症対策として外で人との距離が2メートル以上離れていればマスクを外しましょう。との注意喚起がありました。外出時常にマスクをつける必要があると思っている方々もいらっしゃり、今後、外でのマスク着用にも気を付けたいとの声を聞くことができました。

マスクには正しいつけ方があることも学びました。不織布マスクのつけ方が違っている方々がたくさんいたようで、マスクのつけ方についても詳しく学ぶことができました。

自立生活基礎演習後、身だしなみもマスク着用についてもしっかりとした意識ができているようです。